Zazen (Zen-Meditation)
Beim Zazen sitzen wir schweigend im Lotussitz und konzentrieren uns auf Haltung und Atmung.
Wir folgen der Lehre von Fumon Shoju Nakagawa Rōshi, Abt des Zen-Klosters Daihizan Fumonji in Eisenbuch.
Zazen Zeitplan
| ZEIT | MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:00 - 09:00 |
Zazen |
|
|||||
|
09:00 - 10:00 |
|||||||
|
20:15 - 22:00 |
|